sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Como facilitar a sua vida em casa: Posicionamento dos móveis


      Organize seu espaço e disponha seus móveis de modo que você possa circular mais facilmente dentro de casa:
  •          Utilize o mínimo de móveis necessários
  •          Evite deixa-los próximos às portas e janelas
  •          Deixe a área central livre
  •          Facilite o uso do telefone, de tomadas e de interruptores de paredes colocando-os em altura alcançável
  •          Evite tapetes espalhados pela casa
  •          Evite pisos escorregadios ou molhados


Como Facilitar a sua vida em casa: Portas

       

     As portas devem ter 80 cm de largura ( inclusive a porta do banheiro ), permitindo a passagem de cadeira de rodas e andadores.

       As maçanetas em forma de alavanca devem ficar a 90 cm do chão e podem ser revestidas de borracha, para facilitar o manuseio.

       Lembre-se: portas de correr ocupam menor espaço e são fáceis de usar.

 Fonte: Rede SARAH de Hospitais de Reabilitação





Independência: Como facilitar a sua vida em casa


           O processo de sua reabilitação depende, essencialmente, de três fatores que se completam: de sua atitude, do apoio das pessoas com quem você convive e das condições de seu ambiente, seja em casa ou no local do trabalho.
Lembre-se: quando estiver em casa, procure manter-se disposto a participar das atividades diárias, realizando o que conseguir fazer sozinho, mostrando-se o mais independente que puder. Ao mesmo tempo, saiba aceitar a ajuda de seus familiares e não deixe de solicitar o apoio deles quando considerar necessário.
Reforçando: para o seu bem-estar em casa, procure integrar-se ao máximo. O importante é lutar pela sua independência e procurar aperfeiçoar o que conseguiu alcançar enquanto esteve no hospital.
Para que isso seja possível, além de sua disposição e da colaboração de seus familiares, é bastante provável que sejam necessárias algumas mudanças físicas em seu domicílio. Aos poucos, tente adaptar todo o seu ambiente às suas necessidades, pois essas mudanças colaborarão, com certeza, para sua independência e promoção de maior qualidade de vida.


Fonte: Rede SARAH de Hospitais de Reabilitação