6 anos

  Há exatamente 6 anos tudo mudou em minha vida, quantas lutas, quantas lágrimas, quanta dor, mas também muitas vitórias, muitas conquistas e principalmente, muito aprendizado.
   Questionei algumas vezes o ocorrido, o que eu fiz ou deixei de fazer, hoje não faço mais isso, apenas agradeço por toda melhora e peço a Deus força para continuar lutando e sabedoria para aceitar o que eu não posso modificar.

Mielite x Halloween

Não tenho medo de Bruxas!

         Conviver com a mielite é lutar dia a dia contra o medo, não o medo das bruxas ou fantasmas, mas os de nunca mais voltar a andar, da dor nunca passar, das possibilidades de novos surtos, das dormências e formigamentos aumentarem, medo das sequelas, da fraqueza permanecer, da medula nunca desinflamar, enfim, medo da cura mesmo que no futuro, nunca chegar...   

Feliz Halloween para quem ainda tem medo das bruxas!!!

Espasticidade

Boa tarde amigos!!!

Passei um tempinho longe do blogger, havia esquecido a senha, rsrs.

Hoje resolvi falar um pouquinho sobre espasticidade, uma coisinha que assim que inicia o frio, tende a aumentar em muitos de nós, lesionados medulares.

• O que é Espasticidade? 

É uma desordem do movimento que se desenvolve gradualmente em resposta à perda parcial ou total do controle exercido pelo cérebro sobre a medula espinhal. É caracterizada por aumento da resistência aos movimentos passivos (aqueles realizados por outra pessoa e não pela pessoa que sofreu a lesão medular) das articulações, por presença de espasmos (movimentos involuntários) flexores e/ou extensores (movimentos de dobrar e esticar que são feitos sem vontade).

Por mais que não possa parecer, a espasticidade apresenta algo “bom”, olhem só:

•  Vantagens da Espasticidade

1. O aumento da espasticidade pode ser um aviso e servir para preveni-lo de que existe algum problema em áreas que você não pode sentir. Por exemplo, uma infecção ou um machucado podem fazer a espasticidade aumentar;
2. A espasticidade ajuda a manter o trofismo muscular ( reduz a atrofia, que é o emagrecimento, a diminuição da massa muscular) e a resistência dos ossos;
3. A espasticidade ajuda a circulação do sangue;
4. Você pode aprender a utilizar a espasticidade de forma funcional, como por exemplo, usar para ficar em pé.

Agora vem a parte que percebemos melhor:

•      Desvantagens da Espasticidade

1. A espasticidade pode interferir em muitas atividades do seu dia-a-dia, tais como o sono, o posicionamento no leito ou na cadeira, a higiene pessoal, a capacidade de realizar o cateterismo e transferências em auxilio, a capacidade de dirigir, etc.;
2.  Pode causar ferimentos em sua pele e provocar escaras;
3. Pode causar limitação de movimentos articulares;
4. Sem falar, que é altamente chato e muitas vezes dolorido.

•      O que fazer?

 Na maioria das ocasiões a espasticidade pode ser tolerada e você pode se beneficiar com ela. Algumas vezes, entretanto, ela pode atrapalhar bastante. Se isso estiver acontecendo com você, existem algumas providências que você pode tomar para tentar diminuí-la:

1.  Fazer exercícios regularmente;
2. Evitar estímulos que você já descobriu que agravam sua espasticidade (como movimentos muito bruscos, certas posições do corpo, etc.);
3. Proteger seus pés e pernas, para que não batam em objetos pontudos ou duros;
4. Usar talas, correias e/ou cintos de segurança, de acordo com as orientações de seu terapeuta.

•      Os medicamentos utilizados no tratamento da espasticidade são:

1. Toxina botulínica, injetada diretamente no músculo espástico
2. Baclofen (relaxante muscular)
3. Diazepam (sedativo)
4. Fenol (bloqueador de nervos)
5. Tizanidina (calmas espasmos e relaxa os músculos tensos).

Eu, particularmente, tomo baclofeno 3x ao dia para amenizar os espasmos.

Alguns desses medicamentos podem causar efeitos colaterais desagradáveis, tais como fadiga, confusão e náuseas. Não tome nenhuma medicação por conta própria, sempre consulte seu neurologista para melhores informações.

Rede Sarah de Hospitais de Reabilitação: Neurorreabilitação em Lesão Medular - Manual de Orientação;

 http://www.minhavida.com.br/saude/temas/espasticidade