Boa tarde amigos!!!
Passei um tempinho longe do blogger, havia esquecido a senha, rsrs.
Hoje resolvi falar um pouquinho sobre espasticidade, uma coisinha que
assim que inicia o frio, tende a aumentar em muitos de nós, lesionados medulares.
- O que é Espasticidade?
É uma desordem do movimento que se desenvolve gradualmente em resposta à
perda parcial ou total do controle exercido pelo cérebro sobre a medula
espinhal. É caracterizada por aumento da resistência aos movimentos passivos (aqueles
realizados por outra pessoa e não pela pessoa que sofreu a lesão medular) das
articulações, por presença de espasmos (movimentos involuntários) flexores e/ou
extensores (movimentos de dobrar e esticar que são feitos sem vontade).
Por mais que não possa parecer, a espasticidade apresenta algo “bom”,
olhem só:
- Vantagens da Espasticidade
- O aumento da espasticidade pode ser um aviso e servir para preveni-lo de que existe algum problema em áreas que você não pode sentir. Por exemplo, uma infecção ou um machucado podem fazer a espasticidade aumentar;
- A espasticidade ajuda a manter o trofismo muscular ( reduz a atrofia, que é o emagrecimento, a diminuição da massa muscular) e a resistência dos ossos;
- A espasticidade ajuda a circulação do sangue;
- Você pode aprender a utilizar a espasticidade de forma funcional, como por exemplo, usar para ficar em pé.
Agora vem
a parte que percebemos melhor:
- Desvantagens
da Espasticidade
- A espasticidade pode interferir em muitas atividades do seu dia-a-dia, tais como o sono, o posicionamento no leito ou na cadeira, a higiene pessoal, a capacidade de realizar o cateterismo e transferências em auxilio, a capacidade de dirigir, etc.;
- Pode causar ferimentos em sua pele e provocar escaras;
- Pode causar limitação de movimentos articulares;
- Sem falar, que é altamente chato e muitas vezes dolorido.
- O que
fazer?
Na
maioria das ocasiões a espasticidade pode ser tolerada e você pode se
beneficiar com ela. Algumas vezes, entretanto, ela pode atrapalhar bastante. Se
isso estiver acontecendo com você, existem algumas providências que você pode
tomar para tentar diminuí-la:
- Fazer exercícios regularmente;
- Evitar estímulos que você já descobriu que agravam sua espasticidade (como movimentos muito bruscos, certas posições do corpo, etc.);
- Proteger seus pés e pernas, para que não batam em objetos pontudos ou duros;
- Usar talas, correias e/ou cintos de segurança, de acordo com as orientações de seu terapeuta.
- Os medicamentos utilizados no tratamento da espasticidade são:
- Toxina
botulínica, injetada diretamente no músculo espástico
- Baclofen
(relaxante muscular)
- Diazepam
(sedativo)
- Fenol
(bloqueador de nervos)
- Tizanidina (calmas espasmos e relaxa os músculos tensos).
Eu, particularmente, tomo baclofeno 3x ao dia para amenizar os espasmos.
Alguns desses medicamentos podem causar efeitos colaterais desagradáveis,
tais como fadiga, confusão e náuseas. Não tome nenhuma medicação por conta
própria, sempre consulte seu neurologista para melhores informações.
