Mesmo já tendo voltado a andar há mais tempo, ainda sinto uma certa pressão na área lombar e um desequilíbrio considerável. Sem tirar a rigidez que faz parte do dia a dia.
Não sei se isso tende a melhorar com mais um tempo, ou se já é uma sequela da mielite.
Tenho optado por fazer minhas atividades físicas em uma academia. Lá realizo todos os exercícios para fortalecimento muscular e toda parte aeróbica necessária para uma melhor recuperação.
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